よくある質問

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Treatment治療内容

歯ブラシの選び方
毛の硬さは、硬いほど歯や歯ぐきのすり減りは大きくなります。歯ブラシの硬さは、歯ぐきの健康な方は「ふつう」がお勧めです。歯ぐきが痛んでいる方や知覚過敏の症状のある方は「やわらかめ」がお勧めです。
ブラシの交換時期
歯ブラシは使っていると徐々に毛先が傷んできたり、コシがなくなってきますので、１か月くらいで交換するのがよいでしょう。
歯ブラシ以外の補助具を使った方がいい？
歯ブラシだけでは歯垢除去率は60％くらいです。歯ブラシの届きにくい歯と歯の間にはフロスや歯間ブラシを使用することで除去率は高くなります。
また、歯並びなどの関係でブラシのあたりにくい所や歯が長くなっている場合は、ポイントブラシを使用すると磨きにくい所もブラシがあたりやすくなります。
磨き残しは、むし歯や歯周病の原因になります。隅々までブラシを届かせることが大切です。
フロスや歯間ブラシの使用時の歯磨き剤の要不要
歯磨剤を使用しなくても、十分汚れは除去できます。
歯と歯の間はせまいため、鏡を見ながらていねいに磨くことが大切です。
歯磨剤を使用するときは、発泡剤の入っている歯磨剤を使用すると見にくくなるので、発泡剤の入っていない歯磨剤や、汚れを浮かせる効果のある液体ハミガキを使用すると良いでしょう。最近では、歯間専用の歯磨剤もあります。
電動歯ブラシと手用歯ブラシの使い分け
どちらにも、メリット、デメリットがありますので、一概にどちらが良いということは言い切れません。歯並びやお口の状態、ライフスタイルなど考慮して、どちらが合っているか検討するのが良いでしょう。
どちらを使用しても、すべての歯垢を除去することは難しいので、補助用具の併用が必要です。
歯磨剤は使ったほうがいい？
歯ブラシだけでも歯に付着した汚れ（歯垢）は取り除けますが、歯に頑固にこびりついた汚れやブラシの届きにくい部分の汚れは取り除けません。
最近はいろいろな歯磨剤が出てきて、含まれる成分の働きで汚れを浮かせて、除去しにくい汚れを取れやすくする歯磨剤もあります。
また、歯質を強化したり、歯ぐきを引き締めたりと、色々なものが出ているので、目的にあったものを選んで使用するとよいと思います。しかし、つけすぎに注意しましょう。
デンタルリンスとはどんなもの？
一般的にデンタルリンスには「液体ハミガキ」と「洗口液」があります。
液体ハミガキは歯みがき前に使用し、汚れを浮かせて除去しやすくします。
洗口液は、歯みがき後に使用し、細菌の増殖を抑制して口臭やネバツキなどを防ぎます。

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